Mniej wtedy chorujemy i wolniej starzejemy. W uwalnianiu krwi od toksyn niezastąpione są zioła, np. wyciąg z liści orzecha włoskiego. Nie dość, że wyłapują szkodliwe cząsteczki, to jeszcze uruchamiają zdolności samooczyszczania, które mamy w naturze – to dzięki tzw. adaptogenom, czyli substancjom rozpoznającym nasze słabe punkty. Wsparciem dla ziół jest ruch, gdy ćwiczysz więcej tlenu trafia do krwi, a ona się oczyszcza. Nalewka oczyszcza i wzmacnia siły obronne organizmu w walce z toksynami. Z krwią dociera do wszystkich warstw skóry, odżywia macierz paznokci, cebulki włosów, rzęs i brwi. Jak ją zrobić zrobić: 3-4 łyżki (40 g) liści orzecha drobno pokrusz. Wsyp do słoika i zalej je 200 ml wódki i 125 ml wody źródlanej. Odstaw do zmacerowania na 2 tygodnie, potrząsając słoikiem 2-3 razy dziennie. Po tym czasie przecedź nalewkę przez gazę i wstaw na 5-6 dni do lodówki. Jak ją stosować: pij po łyżce nalewki 2 razy dziennie przez 2 tygodnie. Powtórz kurację po miesiącu, a po kolejnym jeszcze raz. Gdy wyraźnie jesteś bez formy pij nalewkę 3 razy dziennie. Do czego jeszcze można wykorzystać nalewkę? Zobacz także Nalewkę wykorzystaj także do płukanki do włosów: przygotuj ją z 10-12 kropli nalewki na 1 litr wody. Dobrze wymieszaj. Opłucz głowę i włosy płukanką, a następnie masuj skórę głowy. Po kilku zabiegach włosy będą silniejsze, odzyskają witalność. Dodatkowo taka płukanka nadaje ładny odcień siwym pasmom. Rada: Na nalewkę wybieraj liście dobrej jakości - młode, silne, z końca gałęzi. Wysusz je jak najszybciej po zbiorach. Domowy peeling do ust. Sposób na gładkie i pełne wargi Stan zapalny oczu na wakacjach? Te domowe sposoby złagodzą ból i pieczenie Smaczne sposoby na wysoki cukier Ten artykuł po raz pierwszy ukazał się na stronie Faktu r.

wyciąg z orzecha włoskiego